Sport ist für mich fest in meinem Alltag integriert.
Sport ist für mich fest in den Alltag integriert, weil er mir hilft, arbeitsfähig zu bleiben. Nach intensiven Gesprächen, langen Denkphasen oder strategischen Entscheidungen brauche ich Bewegung, um den Kopf wieder frei zu bekommen und Gedanken zu sortieren. Bewegung sorgt dafür, dass ich Spannung aus dem Körper lasse und mit klarerem Blick zurück an den […]